أحدث الوظائف

الإفراط في الأكل يؤدي إلى “الرشاقة”

كشفت دراسة أن حرمان الآباء أطفالهم لأنواع من الطعام، مثل السكاكر، والحلويات، وبعض أنواع الأغذية غير الصحية الأخرى، قد يسبب السمنة لهم في مراحل لاحقة من حياتهم. كما توصلت إلى أن الإفراط في الأكل عند الصغر يزيد من احتمالات الرشاقة عند الكبر .


وجاء في الدراسة التي نشرت في مجلة “أطباء الأطفال” التي تصدر في نيويورك أنه وعلى العكس تماما فإن الآباء الذين يقومون بفرض الأغذية على أطفالهم، وإجبارهم على إكمال أطباقهم ووجباتهم يساعد الأطفال على المحافظة على أوزانهم الطبيعية.

وبينت الدراسة التي قامت بفحص أرقام ونتائج لنحو 2800 شخص أن منع الآباء لأنواع من الأطعمة عن أطفالهم مخافة زيادة وزنهم يؤدي إلى نشوب حالة نفسية عند الطفل ستؤدي به إلى تناول هذه الأطعمة الممنوعة، وبصورة كبيرة، خاصة عند التقدم قليلا بالعمر.

ونوهت إلى أن أسلوب حرمان الأطفال من الأغذية يطور لديهم عدم القدرة على التحكم بالشهية تجاه هذه الأغذية الممنوعة عنه في الصغر.

وتنصح الدراسة الآباء بمراقبة أوزان أطفالهم، وتقديم وجبات لهم بأوقات معينة مختلفة تتزامن مع الوجبات الأسرية التي تمتد على مدى اليوم من الإفطار والغداء والعشاء.

عن احمد العبد

اضف رد

إلى الأعلى
shared on wplocker.com